Unaturia Gold for Dummies
Ngoài ra, sử dụng vitamin D vào buổi tối cũng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Bạn nên sử dụng viên uống Vitamin A-D vào buổi sáng hoặc trưa để tránh giấc ngủ bị đảo lộn.Omega 3 gây mất ngủ ở người có tiền sử trầm cảm: Nếu dùng Omega 3 với liều lượng vừa ph